Fornebu PT Studio – Make a strong body & mind

«Make a strong body & mind»

Hos oss er det ingen krav til dress-code, form eller styrke.
Vi er opptatt av at alle skal bli sett og få kjenne mestringsfølelse gjennom trening.

Ditt personlige treningsstudio på fornebu

Vi på Fornebu PT-Studio hjelper deg å nå dine mål, enten det er å prestere bedre, eller øke livsgleden med regelmessig fysisk aktivitet. Vi er opptatt av et personlig og tett samarbeid med våre klienter. Vil du bli sterkere, få bedre holdning, øke balansen, gå opp eller ned i vekt eller kanskje bare lære deg å trene riktig med dine forutsetninger? Da er Fornebu PT-Studio stedet for deg. Vi tilbyr personlig trening i flere varianter. Book en gratis uforpliktende konsultasjon så finner vi det som passer deg eller dere.

Vi er spesialister på personlig trening og tilbyr flere alternativer på personlig trening. Single, duo, small group, hele eller halve timer. Finn det som passer deg.

Vi er spesialister på personlig trening og tilbyr flere alternativer på personlig trening. Single, duo, small group, hele eller halve timer.
Finn det som passer deg.

Personlig Trening

Vi er spesialister på personlig trening og tilbyr flere alternativer på personlig trening. Single, duo, small group, hele eller halve timer. Finn det som passer deg.

Gruppetrening

Som spesialister på personlig trening setter vi også det personlige i fokus på våre gruppetreninger. Alle våre gruppetreninger skjer i små grupper med godt erfarne personlige trenere.

Hva kan vi gjøre for deg?

Vi på Fornebu PT-Studio hjelper deg å nå dine mål, enten det er å prestere bedre, eller øke livsgleden med regelmessig fysisk aktivitet. Vi er opptatt av et personlig og tett samarbeid med våre klienter. Hos oss møter du kompetente, flinke, voksne, gode personer som gleder seg til å møte akkurat deg.

Vil du bli sterkere, få bedre holdning, øke balansen, gå opp eller ned i vekt eller kanskje bare lære deg å trene riktig med dine forutsetninger?
Da er Fornebu PT-Studio stedet for deg. Vi tilbyr personlig trening i flere varianter. Kontakt oss så finner vi det som passer deg eller dere.

PT-Intro

Personlig trening for deg som ønsker å prøve PT for første gang, 5 timer PT-Single

PT-Single

Personlig trening en til en, 25 eller 55 minutter sessions

PT-Duo

Personlig trening i par,
25 eller 55 minutter sessions

PT-Small Group

Personlig trening i liten gruppe 3-6 personer,
55 minutter sessions

PT-Online

For deg som ønsker ukentlig oppfølging over nett av Personlig Trener

Book en uforpliktende pt-konsultasjon allerede nå!

Er du usikker på hva det innebærer å trene med personlig trener, eller ønsker du en nærmere introduksjon på hva vi kan tilby på Fornebu PT-Studio?

Book et uforpliktende møte med en trener hvor vi introduserer vårt fantastiske studio, kartlegger dine ønsker, trenings erfaringer og utfordringer frem til målet. Første PT-konsultasjon innebærer sjelden mye fysisk aktivitet, men i noen tilfeller vil det være behov for mer fysisk screening allerede ved første konsultasjon.

Vårt trener team på Fornebu PT-Studio

På Fornebu PT-Studio møter du profesjonelle personlige trenere som rendyrker yrket sitt. Vi er spesialister innen styrketrening, prestasjon og livsstilsendring. Vi har et brennende engasjement for å skape treningsglede og resultater for våre klienter med å sette fokus på mestringsfølelse.

Sertifisert
personlig trener

Hver treningsøkt er en investering i økt livsglede og egen helse

Spesialitet:

Styrketrening, vektkontroll og belastningslidelser.

Se profil…

Sertifisert
personlig trener
Motivasjon, kunnskap og engasjement

Spesialitet:

Styrketrening og skadeforebyggende trening

Se profil…

Sertifisert
personlig trener

Jeg er opptatt av kvalitet og ønsker å gi deg alle verktøy for at du skal nå dine mål.

Spesialitet:

Styrketrening og trening rundt svangerskap.

Se profil…

Sertifisert
personlig trener
Ta vare på kroppen din. Det er nemlig det eneste stedet du må bo

Spesialitet:

Styrketrening, trening rundt svangerskap og senior-trening.

Se profil…

Sertifisert
personlig trener
Oppnå bedre hverdag, fysisk og psykisk gjennom trening

Spesialitet:

Styrketrening og 3D-trening.

Se profil…

Sertifisert
personlig trener

Treningsglede, inspirasjon og motivasjon er den riktige veien mot en sunn helse og skadefri kropp

Spesialitet:

Styrketrening, trening for ungdom og vektkontroll.

Se profil…

Sertifisert
personlig trener

Mestringsfølelse er nøkkelen til varig endring

Spesialitet:

Styrketrening, vektkontroll og senior-trening.

Se profil…

Sertifisert
personlig trener

Vi har alle ulikt utgangspunkt, men med en god fremdriftsplan, mer kunnskap og mye treningsglede kan vi nå alle mål vi setter oss sammen

Spesialitet:

Styrketrening og idrettsprestasjon.

Se profil…

er du vår nye trener?
PT søkes...

Vi søker erfaren Personlig Trener, gjerne med egen portefølje til vårt team på Fornebu PT-Studio

Egenskaper vi søker:

Sertifisert, selvstendig og en god relasjonsbygger. 

Send søknad…

Sertifisert
personlig trener

Lise Solie

Som trener hjelper jeg lag, utøvere og enkeltindivider til å påvirke deres prestasjon

Spesialitet:

Styrketrening og skadeforebyggende trening

Profil kommer…

Gruppetrening

Fornebu PT-Studio er i hovedsak et studio for personlig trening, men vi tilbyr et lite utvalg av gruppetimer og oppsatte small groups. Vi krever ingen medlemskap og du kan booke og betale pr. gang. Er du usikker om noe passer for deg? Bestill en uforpliktende gratis PT-konsultasjon så hjelper vi deg i gang.

Under finner du en oversikt over nåværende timer. Det kreves ingen medlemskap og du booker deg på i vår online booking.

StudioWOD (work out of the day) er vårt generelle gruppetime tilbud på Fornebu PT-Studio.

TechnoWOD (Technopolis Workout Of The Day) er vårt dagtilbud hovedsaklig rettet mot alle som har Technopolis som sitt arbeidssted eller på annen måte er på campus i arbeidstid. Det er likevel ikke et krav og timene er åpen for alle som måtte ønske å melde seg på. Er din bedrift leietaker på Technopolis? Spør oss om fordelaktig bedrifts-medlemskap.

Mandag

11:15

TechnoWOD
Flex & Mobility
30min

12:00

StudioWOD
Barseltrening med Lise
55min

20:00

StudioWOD
Strength & Cardio med Nico
55min

Tirsdag

11:15

TechnoWOD
Strength & Cardio Circuit
40min

#

Dessverre har vi ingen gruppetimer på tirsdager

Onsdag

11:15

TechnoWOD
Core & Back
30min

20:00

StudioWOD
Strength & Cardio med Nico
55min

Torsdag

11:15

TechnoWOD
Strength & Cardio Circuit
40min

#

Dessverre har vi ingen gruppetimer på torsdager

Fredag

#

Dessverre har vi ingen gruppetimer på fredager

Lørdag

10:00

StudioWOD
Strength & Cardio Circuit
60min

Eller

Outdoor Bootcamp
60min

#

Dessverre har vi ingen gruppetimer på fredager

Fornebu PT-Studio

Fornebu PT-Studio

Fornebu PT-Studio AS, org 921173628

Technopolis Campus, Martin Linges vei 25, 1364 Fornebu

post@fpts.no